Estelle Gagné

Estelle, une maman, entrepreneure, yogathérapeute et naturopathe certifiée, se passionne pour la santé. Avec un parcours initial dans la criminologie et la santé mentale, elle comprend profondément l’impact de la santé émotionnelle sur le bien-être physique. Elle guide désormais des centaines de femmes en accompagnement thérapeutique vers l’autonomie dans leur santé en les aidant à comprendre l’interaction entre leurs pensées et leur corps. En 2020, elle a fondé Espace M Yoga, une plate-forme en ligne offrant un soutien accessible pour une pratique régulière, répondant ainsi aux contraintes de temps de la vie moderne. Le yoga est pour elle un chemin de retrouvailles avec soi-même, favorisant l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit.