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GENEVIÈVE PLANTE

Smoothie crémeux poire, banane et gingembre

Déguster ce smoothie au réveil, c’est s’offrir une belle journée. Un smoothie tout en onctuosité qui apportera la douceur nécessaire pour affronter votre quotidien. Essayez-le sans tarder!

Fiche recette

Smoothie crémeux poire, banane et gingembre

Smoothie crémeux poire, banane et gingembre

Portions

2

Ingrédients

  • 2 poires Bartlett, épépinées et coupées en quartiers
  • 1 banane, congelée et coupée en rondelles
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 ½ tasse de boisson de soja à la vanille
  • 1 petit morceau de gingembre frais (½ po)
  • Une pincée de cannelle moulue
  • Quelques glaçons

Préparation

  1. Au robot culinaire ou au mélangeur, mixer l’ensemble des ingrédients jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et crémeuse.
  2. Servir et déguster immédiatement.
Photos: GENEVIÈVE PLANTE

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