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Des collations pour toutes les occasions

Oh les collations! Au travail, j’apporte quotidiennement un fruit et je constate que mes élèves sont de fervents amateurs des fameuses Pattes d’ours. Certains en mangent 180 jours par année! Et si on essayait de varier un peu?

Pour choisir les meilleures collations, il est important de garder en tête les valeurs nutritives et avant tout, le bon goût.

Laissez-moi vous présenter quelques idées.

Les jus Archie Juice

Les jus Archie Juice, spécialement fabriqués au Québec pour les enfants, ne contiennent que du bon: pas de sucre ajouté, ni d’agent de conservation et ils sont à base de fruits et légumes. Le design, réalisé par un des artistes que nous adorons, Hicham Draws, représente parfaitement les jus: colorés, adorés des enfants et bien vitaminés! Mon favori: pomme-betterave-citron.

Les barres GO Pure

L’entreprise fièrement canadienne Leclerc a mis sur le marché des barres de fruits et avoine, à base de pommes et de dattes. Faites avec des vrais fruits, elles contiennent des grains entiers et sont sans arômes ni colorants articiels. Fabriquées dans une usine sans arachides, elles sont parfaites comme collation d’école! Nos coups de coeur: cerises et fraises!

Le granola fourmi bionique

La fourmi bionique, une entreprise d’une jeune maman montréalaise, présente du granola en plusieurs saveurs. Idéal pour adultes, enfants et même les plus jeunes, car, ressemblant à un gruau, c’est parfait pour les cocos qui perdent leurs dents et qui ont de la misère à croquer! Notre rédactrice en chef Josée aime bien aphrodisiaque en gruau. Elle en saupoudre sur le yogourt et les compotes. Dans les recettes de galettes et muffins, elle remplace une partie des flocons d’avoine par ce produit de Fourmi Bionique.

Les barres Kind

Ces bonnes barres tendres nutritives et délicieuses, se glissent dans le sac de sport car tout le monde sait qu’une heure de sport, ça ouvre l’appétit d’un enfant! Pour ma part, j’ai de la difficulté à résister à celle aux amandes, caramel et sel de mer!

Les jus biologiques Kiju

Des jus bios et organiques, sans sucre ajouté, avec des pailles en carton et au goût délicieux, on aime ça! Ils sont offerts en différents formats dont les pratiques boîtes à boire, parfaites pour les lunchs! Plusieurs saveurs sont offertes dont pomme biologique, Grenade cerise et l’exquise Mangue orange.

Les délices à boire Sm’Oaty

Des collations nutritives et nourrisantes à boire? Pourquoi pas! Avec Sm’Oaty, 3 petits gestes et le breuvage est préparé: ajouter son lait favori dans une bouteille, ajouter la poudre à base d’avoine et remplie de probiotiques et de fruits et déguster! Cette compagnie montréalaise propose 4 saveurs: baies, moka, tropical et ma favorite, vert power.

Les délices végétaux Riviera

La Maison Riviera, qui s’associe avec des fournisseurs et cultivateurs écoresponsables d’ici, offre avec les Délices végétaux, entièrement végétaliens faits à base de lait de coco, le délice végétal à l’avoine qui est parfait pour les collations et pour les déjeuners. Idéal pour les amateurs de yogourt à la recherche d’une option sans produits laitiers et sans gras. Celui à la pêche et la saveur de vanille sont nos favoris à la maison!

Le popcorn French Cancan

Du popcorn en collation? Pour les journées spéciales, pourquoi pas? Même pour les adultes, surtout qu’on peut s’en servir un immense bol sans même se sentir coupable! Ce produit québécois est très peu calorique et déborde de saveur. Le classique style cinéma côtoie des saveurs comme sucré-salé, jalapeno, poivre noir et lime et plusieurs autres! À manger en écoutant un film, en balade ou en pique-nique!

Si vous aimez cuisiner en famille, vous trouverez ici plusieurs recettes de collations à préparer ensemble.

Des collations pour toutes les occasions