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Du yoga pour le cancer du sein!

Vous êtes yogi dans l’âme? Curieux de découvrir le yoga?

Je vous invite à vous joindre à moi le 26 août prochain, dès 9h, au parc du Mont-Royal à Montréal pour l’événement YOMNI.

Il s’agit du tout nouvel happening yoga et bien-être de la Fondation du cancer du sein du Québec. Une cause, vous le savez, qui me tient tant à cœur.

Au programme, une journée de bien-être: six cours de yoga en plein air, six professeurs aux différentes spécialités, votre tapis de yoga inclus. Tout ça pour seulement 35 $!

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C’est une belle occasion de prendre du temps pour soi ou encore de passer un bon moment avec les amis ou la famille. Il y aura d’ailleurs un cours spécialement conçu pour les enfants et les adolescents à 14 heures (et c’est gratuit pour les enfants de 12 ans et moins).

YOMNI se tiendra aussi en simultané dans les villes de Québec et de Sherbrooke.

Pour l’occasion, des femmes inspirantes ayant vécu un cancer du sein et investies dans leur communauté joindront leurs voix au mouvement YOMNI.

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Pour vous inscrire :
https://rubanrose.org/yomni

Un mouvement qui a de l’impact!

En participant à YOMNI, vous faites une différence dans la vie des personnes atteintes du cancer du sein.

Depuis 2012, la Fondation du cancer du sein du Québec offre gratuitement aux personnes atteintes des ateliers de yoga spécialisés. Les profits générés par YOMNI serviront au financement de ces cours.

Plusieurs études ont démontré que la pratique du yoga pendant les traitements apporte de nombreux bienfaits: réduction de l’inflammation, diminution de la fatigue, des symptômes anxieux ou dépressifs ainsi qu’un meilleur sommeil. Les professeurs, spécialisés dans ce type de pratique, respectent les limites du corps de chacune des personnes.

Si ces cours vous intéressent vous trouverez plus d’informations à l’adresse suivante: ubanrose.org

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Gagnez votre paire de billets pour YOMNI

Je vous offre une paire de billets pour YOMNI dans la ville de votre choix.
Pour participer, dites-nous sur Facebook lequel des cours de la programmation ci-haut vous interpelle le plus! Vous avez jusqu’au mardi 22 août. Le gagnant sera annoncé le 23 août.

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